Das Geheimnis der Wechseljahre lüften
05.02.2026 // 19:30 Uhr
Fundiertes Zykluswissen & Praktische Tipps mit Nina Hanefeld
Geheimnis Wechseljahre?
Fundiertes Zykluswissen und praktische Tipps
Lange glaubte man, dass erst Frauen ab 50 von den Wechseljahren betroffen wären, doch heute weiß man, dass die sogenannte Perimenopause zunehmend schon für Frauen ab 35 zu gesundheitlichen und psychischen Problemen führen kann.
Aber: Es gibt umfangreiche Möglichkeiten, mit diesen Herausforderungen umzugehen, wenn man das entsprechende Wissen dazu hat! Zyklusexpertin und Autorin Nina Hanefeld vermittelt in diesem Vortrag genau das. Durch fundiertes Zykluswissen erklärt sie, warum und welche Veränderungen in den Wechseljahren stattfinden und zeigt vielfältige Umgangsmöglichkeiten und Tipps für potenziell auftretende Beschwerden auf.
WANN: Donnerstag, 05.02.2026 um 19:30 Uhr (Einlass ab 19:00 Uhr)
DAUER: Ca. 1,5 Stunden
WO: DAZWISCHEN, Talstraße 44, 79102 Freiburg im Breisgau
TEILNAHMEGEBÜHR: 14 € pro Person
Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 31.01.2026.
Der Ticketkauf ist online oder im DAZWISCHEN in der Talstraße 44 möglich.
Nina Hanefeld
REFERENTIN
Nina Hanefeld hat in Freiburg Germanistik, Geschichte und Philosophie studiert und schloss danach ihr Referendariat ab - um dann jenseits des Schulbetriebs ihren Weg zu finden. 2020 erschien ihr erstes Buch, das behutsam, fundiert und witzig zum Thema erste Menstruation aufklärt und 2023 machte sie sich als Schriftstellerin selbstständig.
Neben ihrer Arbeit als Autorin verfolgt Nina vielfältige und vor allem vielzählige Projekte und Arbeitsfelder, die ihren bunten Blumenstrauß von Interessen widerspiegeln. Seit 2009 sammelt sie Wissen zu allen Themen, die mit dem Zyklus verbunden sind und vermittelt dieses in Büchern, Workshops und Lesungen.
In ihrer Freizeit ist sie gerne im Internet und auf dem Fahrrad, liest in rasantem Tempo Bücher und übt sich in der feinen Kunst des Tai Chi. Ihr Lieblingshobby ist es, neue Ideen für ein Buch zu haben und diese einer umfangreichen Liste von potenziellen Schreib-Projekten hinzuzufügen.
Mehr über Nina erfährst du hier.